2017年4月2日
作者：汉娜·伊那木
老罗斯福总统是这样做的。杜鲁门总统是这样做的。想成为一名出色的领导？坚持写领导日志吧。作为执行教练，我有一项工作就是写领导日志，这是我建议用于加强教练项目的最有效的工具之一。领导力的实践可不像是打比赛。当你回顾自己在场上的动作，你就知道那些动作奏效，那些动作没用，然后不断调整。现代管理学之父彼得·德鲁克说过，“用安静的反思来跟随有效的行动。从安静的反思中甚至会碰发出更多有效的行动。”
反思有诸多益处。
坚持写领导日志有一个最大的益处，就是扩张你的自我认知。自我认知包括你的力量、兴奋度、挑战你的事物、让脱离正轨的事物，这是提高情商的关键因素。情商（认知并管理自己和他人的能力）是作为领导成功的关键点。
坚持写领导日志还有一个重要的益处，就是压力管理。工作压力会严重影响整个团体的幸福感。平日记录带来压力的事件能帮助你处理这些事情，消除负面情绪，进而达成学习的目的。我们的身体和情感上的幸福，是我们能否把精力带入工作里的关键要素。正面情绪和正面激励越多，我们就越觉得像一个领导者，对团队的影响力就越大。一份感恩的日志，是有重要的正面影响，其中包括一套良好的免疫机制并且会在大脑中写入正面情绪。
有效率的领导者们能够用更透彻的视野洞察正在发生的事情。他们这群人能够对改变做出更加敏捷的反应。他们之所以能够行之有效地进行管理，是因为他们能够及时看见。
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